做为一个精致的女生，不管是对脸蛋还是肉体的呵护都应追求完美，爱护自己是每个女生对自己最好的回报。所以不光是脸蛋的护理，身体的保养也要花心思。
身体乳是专用于滋润身体肌肤的护肤产品。洗澡时身体不仅会洗去体表皮脂和污物也会流失一定水分，因此洗澡后就需要涂抹身体乳为肌肤补水保湿，避免肌肤因为干燥而粗糙。
洗澡后涂抹身体乳有哪些好处：
1、洗澡后涂抹身体乳可以滋润体表肌肤，缓解肌肤干燥，避免肌肤表面因为干燥而掉屑。
2、添加有烟酰胺成分的身体乳还具有美白功效，可以帮助身体肌肤日益变白。
3、身体乳中含有的保湿成分，可以为肌肤补水，让肌肤更加水润嫩白。
没洗澡最好不要涂身体乳。我们的身体会自然分泌体脂，如果不洗澡的话就涂抹身体乳的话，身体表面肌肤分泌的油脂以及其它污物就被身体乳包裹住，从而导致我们的身体肌肤过于油腻，身体也不会感受舒适。
尤其现在到了春天，空气皮肤都干燥。皮脂腺活跃度降低，油脂分泌不足，再加上环境等原因，肌肤会比平时更觉干燥。在沐浴后3分钟内涂抹护体乳，利用未完全蒸发的水分，可以更好的保湿、锁水。
和脸一样，我们的身体也在不断衰老，衰老的本质就是身体的胶原蛋白、水分在逐渐下降。而身体乳既能够保湿、滋润肌肤，坚持涂它还能减缓皮肤衰老，久而久之皮肤自然就会变得紧致又白皙。大概半年左右，涂与不涂的差别就会逐渐显现出来。
