随着护肤理念的提升，越来越多女性习惯在睡前敷上一片面膜，放松身心，给肌肤提供细致的呵护，面膜中的营养成分多，就像是人吃饭一样，需要注意细嚼慢咽，在敷面膜的时候，我们也需要注意一些问题，让肌肤更好吸收营养。
1.清洁。在敷面膜之前是必须清洁皮肤的，将面部的污垢和油脂清洗掉，但是没有必要每次敷面膜之前去角质。角质层是皮肤的保护层，频繁去角质容易导致皮肤屏障受损。
2.频率。面膜根据功能和类型不同，有不同的使用频率。补水面膜可以每天使用；清洁面膜能够深层清洁，清理角质层，每周或者每两周使用一次即可；功能型面膜每周使用次数不能超过3次，避免一些成分对皮肤造成刺激。
3.时间。每次敷面膜的时间控制在10~20分钟这个范围内，时间过长面膜变干，吸走肌肤本身的水分，即使时间到了面膜仍很湿润，也没有必要继续敷，面膜中的有效成分已经被肌肤吸收。
4.安全。很多人喜欢利用瓜果蔬菜自制面膜，这种行为是不推荐的，DIY的面膜没有经过科学技术的处理，肌肤难以吸收，效果不持久，而且一些植物上很有可能带有农药残留，会对皮肤造成刺激。
