其实其实也没有像问题里问的那么夸张，那些明星绝对不是想瘦就瘦，想胖就胖，他们从事演艺这条道路，就说明他们已经做好准备为了所要刻画的角色而牺牲自己，并且，那些明星们的职业就单单是为了演好这部作品。
所以，他们不会被生活中其他琐事打扰，只能说他们为了表演一个角色而努力变成足以刻画那个角色的体型，他们可以单纯的为了表演事业一段时间里疯狂的健身，从而练就一身肌肉，他们也可以为了一个角色，而猛吃一段时间，而变成一个胖子。因为他们的目的比较明确，并且这个目的背后是有经济利益做着支持的，还有一点，他们健身的资源比较雄厚，他们除了表演没有别的工作，就可以一段时间里找一个专业健身教练带领自己健身。
印度著名演员阿米尔-汗，为了出演《摔跤吧爸爸》，更是一段时间内猛吃，什么含热量多就吃什么，最后终于吃成了个大胖子，又因为电影里有他年轻时身强力壮的样子，所以他做的决定是，先拍老年的时候，之后再拍青年的时候，因为他害怕先拍青年，后拍老年，会让自己吃胖之后没有毅力锻炼身体，所以他就先吃胖，演老年时期的爸爸，然后就疯狂锻炼，来演年轻时候的爸爸，这也是阿米尔-汗应该受人尊敬的敬业精神。
香港明星余文乐，为了出演《悟空传》，他本来身材就挺棒的了，但是《悟空传》里需要的角色却是肌肉更多的一个人物，但是却只是一个配角，余文乐就为了这个角色而健身了半年的时间，他有专门的教练，教练给他制定的方案是魔鬼训练方案，每天高强度的训练，并且不给他一点食物，高强度的训练和饥饿感让他十分痛苦，但是他还是坚持下来了，也许这就是演员的一个特质吧，可以为了角色而奋不顾身的锻炼，我们也应该向他们学习！
在我看来他们可不是想胖就胖想瘦就瘦的，他们有些时候得胖是因为自己没有很好的控制自己的饮食，所以是在不注意的情况下胖了。
或者说是剧情需要有一个电影里面很需要自己长得稍微胖一些才能更好的诠释这个角色，所以自己就故意的把自己吃胖了，谁想要胖啊？不管是不是明星，每个人生下来都觉得瘦是漂亮的呀，所以在不是必须的情况下谁都不会想要胖的。
那么瘦也是一样的，他想瘦绝对不是就能瘦下来的，听你这个意思好像就是说，只是想一下自己能瘦啦，其实很多时候明星的变瘦，也是要付出很多代价的。
比如说那个袁姗姗，她之前不是被黑的挺惨的吗，然后后来现在成了马甲线女神，我相信她这个马甲线绝对不是，一天两天就能练成的，绝对是通过很多天的努力，然后很好的控制饮食才能够做到的，所以说其实明星很辛苦的，并不像我们表面上看到的那么光鲜亮丽。
他只是把自己最好的一面呈现在大家面前，没有把努力的一面表现出来啦而已，他们自己在舞台背后默默的付出，我们永远都不知道，只要他不想告诉我们，那么我们永远都只认为他是在夜幕前的那个样子。
所以说不要觉得这个世界是不公平的，有些人的成功是一蹴而就的，我们应该明白，这个世界虽然是不公平的，但是他也是对所有人都不公平的，不仅仅是对你一个人不公平，不要盲目的去嫉妒一些人。
我们只看见了明星的人前风光，却看不到他们背后的辛苦和努力付出。为了剧情的需要，他们会比常人对待自己更加的严苛，几乎是有点变态的。
就拿我们的小仙女唐嫣来说，她在广大影迷心中都是个瘦瘦高高的女生，完美的诠释了什么叫做女神。但是后来为了拍摄克拉恋人，适应那个体重要超过两百斤的女主角，就开始让自己大吃特吃，晚上夜宵都是蛋糕巧克力这种高热量的食物，即使吃到胃爆炸，还得不停的塞食物。就这样在短短的一个月之内增肥十几斤，整个脸都像吹肿的气球，每天还在身上带着厚厚的软胶皮肤，无怨无悔的拍戏。
戏拍完了，就要回归到偶像的行列。女星太胖会毁前途的。于是又开始了极速的减肥道路。这才是最痛苦的，没有强大自制力的人根本就坚持不下来。没有只吃水煮蔬菜，就这还得加入高强度的体育锻炼，堪称魔鬼式的，让皮肤保持紧致，恢复弹性。
在平时的日常生活中，明星们大部分都会配有自己私人的营养搭配师和健身教练的。为了就是让自己在体态良好的情况下，保持苗条的身姿。一旦发现有长胖的趋势，就会采取断食的方法，让体重回落到完美的状态，因为娱乐圈里压力太大了，不瘦就得被淘汰。再加上人家明星都不缺钱，那些靠脸和身材混的，可以进行一些抽脂塑形。所以呈现给我们的状态就是想胖就胖，想瘦就瘦了。
这个问题我曾经也思考过无数次，最后我得出的答案归根到底就是一句话，因为他们有钱，他们有钱之后就可以让自己的身材很快的恢复，所以他们一点都不担心胖，他们在胖了之后也会很快的把身材就变特别好。
因为他们的工作性质，所以对他们的体型和身材的要求比较严格，必须看起来比较苗条。很多明星，尤其是女明星，因为他们生孩子啊，必然会导致一些身材的变形或者走样。但是他们完全不用担心自己瘦不下来或者怎么着，因为他们有很专业的团队来为她们制定减肥计划，帮助他们减肥。因为公司不可能让他们有一个不好的身材，然后出去工作的，肯定要等她身材恢复了之后才能出去工作，这样他才能够出去挣钱。所以，他们也有一定的想要减肥成功的动力。
明星们的收入，我们大家都知道，是非常的可观的，他们的收入非常的高，所以他们有足够的经济能力请得起一些营养师啊，或者是一些健身教练来帮助他们减肥。我们都知道，减肥一方面是靠吃，另一方面是考锻炼。在吃的这一方面呢，有专业的营养师，给他们搭配饮食，让他们能够不摄入高热量的食物，有助于他们减肥。另一方面，他们有一定的时间来专门请建身教练来帮助他们进行专门的训练，来帮助他们更好地减肥，所以他们完全不用担心肥胖的这个问题。
这个问题我也曾想过，为什么明星想瘦就瘦，那么容易，有很多女明星生孩子后比生孩子之前身材还好，为什么我们做不到，是的，我们是做不到，其实明星跟我们一样，都是需要吃喝拉撒睡的正常人，他们之所以能够胖瘦自如，就是因为会管理自己，他们有自己的专业私教，控制他们的饮食和体重，肯在身材上下功夫，健身，管得住自己的嘴，容易长胖的东西不吃，很多明星，除了工作时间，其他时间都在健身房，而我们能做到吗，不仅不锻炼，还大吃大喝，只能看着自己身上的肉越来越多，总之一句话，管住嘴，迈开腿，你会瘦的··
不得不说人家拥有强大的意志力，有的很多年就没怎么吃过东西，成功不是偶然。
