在当今生活条件下，肥胖这个问题一直困扰着不少的朋友，担心上了年纪后三高出现，或者早早的身体就出现了报警信号，面对肥胖人们通常会选择不同的方式来减肥，健身，跑步，跳绳，控制饮食，看自己喜欢哪种方式。
四川一美女找对了丈夫，因为生了孩子自己体重一直居高不下，丈夫亲手给她制定了一套饮食计划，美女每天带到公司馋哭了同事，口味，品相一点不输酒店，吵着要到美女家里蹭饭，一睹姐夫的风采。一起看看美女的减肥餐吧！
胡萝卜虾仁玉米
要想通过控制饮食来减肥就需要吃低热量，低脂肪的食欲，丈夫安排了胡萝卜虾仁玉米粒，虾仁肉中不含脂肪，适当的吃能补充不少的营养，胡萝卜含有丰富的膳食纤维，能增加饱腹感，减少饥饿感，对于减肥中食用是不错的选择，胡萝卜，玉米粒虾仁一起翻炒，只需添加少点的油就行，味道清淡回甜味道不错。
丈夫做减肥餐下了不少功夫，他在网上翻了不少一资料，看了不少减肥餐，后来他才晓得减肥并不是不能吃肉的，牛肉和鸡肉也是不错的食材，他用精选的牛排练煎出来切成长条，西兰花焯水，黄瓜切段吃生的，还加了点小番茄，这道菜美女带到公司受到一致好评，美女心里充满了自豪。
番茄土豆炖牛肉
知道牛肉减肥能吃后，丈夫开发了不少的花样，原来自家吃的土豆烧牛肉大油，重口味，下饭，现在用番茄炒出来熬出它的酸甜，土豆，牛肉在里面表现的都是原味，吃起来别有一番口味，不少的同事还担心这么好的餐食吃了不能减肥反而长胖了怎么办，女子说道：不用担心我已经是成功的例子了，吃了快一个月减了几斤肉了。
醋汁鸡肉
鸡肉是减肥的最佳食材，丈夫将它焯水煮熟，然后调好糖醋汁搅拌均匀，味道还挺可口，加一些蔬菜上去，一道精致料理就出来了，连女子都越来越觉得丈夫有大厨风范，菜品可口，精致，心里幸福无比。
女子将丈夫的减肥餐晒出朋友圈，现在有不少网友来取经，一不小心就走红了，女子也相信了通过合理的膳食，减肥不是梦。
