4月16日晚，郑秀文凭借电影《流水落花》终于夺下金像奖影后，此前，郑秀文曾七次获得金像奖最佳女主角提名，都铩羽而归，如今郑秀文如愿所偿，实至名归。
作为香港最具票房的女演员，郑秀文这条路走了22年，她虽然多次在金像奖陪跑，却丝毫不气馁，一路坚持唱着，演着，未言放弃，获奖时她激动的说：“追寻梦想的路途很困难，但希望大家记住，记住我拿奖的画面，梦想是留给坚持不放弃的人。”
如今，51岁的郑秀文又型又靓，比起同龄人，她仿佛一直都还在青年期。这光滑的皮肤和这纤细的身材，请问岁月在她身上留下什么痕迹了？谁能相信她已是51岁？
面对镜头充满着魅力，歪头杀、低头杀、抬头杀，谁看了不着迷啊啊！众多网友看后不禁要发问：姐姐越老越美，到底为什么啊？？
对身材有掌控感的人，在镜头前的自信毋庸置疑，肩膀，手臂和腰腹的线条都太美了。她到底得在饮食和运动上分别多么自律和严苛，才能在51岁拥有这样顶级时髦的身材。
她开始在微博狂晒健身后的素颜照，不再像个精致的女明星，她坦言找到了自己的信仰，也开始她接纳自己的软弱和不完美。
她甚至还发布了一首歌曲，歌名就叫八公里，于是，她叫自己“八公里小姐”，而粉丝们亲切的称她为“八公里天后”。
郑秀文说这首歌是教我们永不放弃。她把人生比喻为长跑，遇到迷途时，双方要互相鼓励，坚持走下去，轻易就能完成8公里的她，如果感觉体力还足够，就会继续再跑下去。
跑步一直是她十年来主要的运动习惯，而且每次都不多不少，正好八公里，达到舒适的运动状态。
而在深受跑步健身所洗礼的郑秀文，身体状态有了很大的成效，在谈到跑步和健身的有什么作用，她是这样说的：
现在Sammi非常喜欢跑步，不只是在跑步机上，也会到住家附近的山区跑30分钟到1个小时。即便是遇到巡回演唱会期间，演出与旅途的疲累丝毫不会减少她运动的兴致。
对于跑步十余年的郑秀文，人生本来就是一场又一场的付出，八公里之后又会有另一个八公里需要完成。今天不肯付出，并不见得会让明天变得轻松容易。要付出；就在今天。
微博晒素颜照自嘲也是不在话下，她很多次都会秀出自己的素颜健身照，看到自己自拍之后“丑样”，郑秀文会忍不住自嘲：“运动完好丑！”
她经常晒出了健身后大汗淋漓的照片并配文：我更加要自律自己，不能懒惰，不能放任自己，每天给自己定下目标去完成。
而翻看郑秀文的新浪微博，几乎一半以上的推文都是她在跑步、瑜伽、深蹲、划船甚至撸铁，成为日常生活的一部分，简直就是一位励志“健身博主”。
每次她都练到汗如雨下，于是发微博感慨道：流过的每滴汗，素颜都是真实的，我不为青春而骄傲，但我会为努力而感到自信，我对健身的热爱，希望能感染到你们。
状态大好的郑秀文曾说过：我们不用打败年龄，因为这是你我必然经历的人生过程，重点是不要败给心境和态，运动是很好的隐性营养，当我们动起来，我们就会得到这美妙养份。
除了闷头苦练，她还会把一些运动心得，通过微博分享给大家，俨然一个专业的健身教练：告诉那些怕练肌肉的女生，锻炼肌肉是让瘦身变更快的途径。
而通过坚持健身，Sammi郑秀文也得到了“回馈”，虽已年过51岁，但身材匀称、美貌依旧、皮肤紧致、冻龄的容颜，堪称娱乐圈中的“不老女神”。
微博上大胆自拍晒出素颜生活照，面色红润有气色，更是一脸呆萌可爱，这哪里像一位即将半百的女星呀，保养到这种程度，真是不错了，果真是活成少女，容颜逆生长！
除了每天坚持健身、跑八公里之外，她接拍电影和广告都是按照自己的心情来，从不强求和刻意，生活于她，就是诗歌，从容不迫才是品诗的最佳方式。
就这样，郑秀文便找到了好身材和逆生长的秘籍，不是打针吃药，不是小心保养，没有捷径，而是真的打开心结，爱自己所爱的人，过自己想过的生活，坚持运动，努力工作，这样就能积极阳光对待万物。
希望明天醒来，我们能和郑秀文一样，继续热爱生活，继续八公里！
