长痘痘了可以涂牙膏吗
牙膏是不能祛痘的，如果使用含氟过多的牙膏反而会刺激长痘。牙膏具有消炎的作用，所以对痘痘有一定的疗效哦。但是经常用也不好，会让痘痘的地方有疤痕。总之一切祛痘的都含有激素成分不是很好，还是合理饮食预防痘痘比较健康。
根据痘痘发生的原因,要保持面部的清洁,干净,勤用温水洗脸,有助于清除过多的皮脂.不宜用碱性大的肥皂洗脸,因其可破坏弱酸性的正常环境,易引起青春痘病的发生.洗脸后也不易用低劣的化妆品及油性较强的化妆品,以免毛孔阻塞使病情加重.
怎样预防痘痘
第一、避免电子辐射，电子辐射对于身体的内分泌系统还是有影响的。因此我们尽量避免将太多的时间与电脑和手机进行亲密接触。
第二、避免自行挤痘痘，自行挤痘很有可能因为消毒做的不好，或者是方法不正确，而造成面部的留下痘印。
第三、多食维生素C和维生素E，这两种维生素对于祛除痘痘有很好的效果，大家可以补充一些药物或者是多食一些含这两种元素高的美食。
